Առաջին տիկին Ելենա Զելենսկայայի նախաձեռնությամբ Ուկրաինայում իրականացվում է հոգեկան առողջության համաուկրաինական ծրագիրը «Ինչպես ես?», ուղղված է հոգեբանական սոցիալական աջակցության ոլորտում ծառայությունների մատուցման որակյալ համակարգի զարգացմանը և հոգեկան առողջության խնամքի մշակույթի զարգացմանը:

Արտերկրում գտնվող Ուկրաինայի քաղաքացիները կարող են ծանոթանալ նախագծերի նկարագրությանը և ստանալ թեժ գծի հեռախոս՝ հղումներով դիմելու համար:

https://www.howareu.com/ 

https://mentalhealthua.org/

https://www.facebook.com/MentalHealthUA/

Հանգստացնող վարժություններին և կայունության վերաբերյալ խորհուրդներին կարելի է ծանոթանալ հետևյալ հղումով`

https://shorturl.at/kwFGY